美波2022年1月1日5 分31歳からのバイロンヨガセンター的住み込み生活【Byron Yoga Centreとは】 豪バイロンベイにあるヨガ施設。1988年に設立されたオーストラリアで最も古いヨガの老舗校。ヨガ講師育成コースやリトリートを展開し、世界各国からヨギーが集まる。食事はベジタリアン/ビーガン料理を提供し、エコシステムを構築している。...
美波2021年12月31日5 分6ヶ月のビーガン生活で変わったことビーガン/グルテンフリー料理を毎日食べるようになって6ヶ月。 私はビーガンでもグルテンフリーでもないし、The和食が何よりも大好き。 しかし、私が生活しているバイロンヨガセンターでは、3食提供される食事がビーガン/グルテンフリー。...
美波2021年8月20日4 分これから、よろしくね出産で入院する日の朝、トイレにいったらちょうどおしるしがあった。 その足で母の寝室へ報告に行った。 その日は特に暑い朝で、寝室には強い初夏の日差しが入り、母はご来光を受けてとても優しい顔をしていた。 なんとなく、この瞬間はずっと忘れないだろうなと思った。...
美波2020年11月23日5 分臨月に想うお腹に命が宿ったとわかったのが、2019年の初秋。 そこから、次々にいろんなことがあって、ようやく臨月を迎えることができた。安堵感が強い。 もうすぐ、女の子が誕生する。 せっかくなので、備忘録も兼ねて赤裸々に書き留めておこうと思う。...