【Byron Yoga Centreとは】 豪バイロンベイにあるヨガ施設。1988年に設立されたオーストラリアで最も古いヨガの老舗校。ヨガ講師育成コースやリトリートを展開し、世界各国からヨギーが集まる。食事はベジタリアン/ビーガン料理を提供し、エコシステムを構築している。...

ビーガン/グルテンフリー料理を毎日食べるようになって6ヶ月。 私はビーガンでもグルテンフリーでもないし、The和食が何よりも大好き。 しかし、私が生活しているバイロンヨガセンターでは、3食提供される食事がビーガン/グルテンフリー。...

幼少期から先生という存在が好きだった。 もちろん「先生」という肩書きの人全てに当てはまる訳ではないが、 お、この人はという先生が何かの節目で現れる。 今回は、ヨガの先生のはなし。 ＊＊＊ バイロンベイで出会ったヨガの先生が言っていた。...

バイロンヨガセンターでの50時間/6日間の陰ヨガ講師育成コースが終了した。 名目上は、晴れて陰ヨガ講師となった訳だが、名ばかりにならないように学び続けなければと身が引き締まった。 なぜなら、奥が深い。 前のブログに書いたように、ゆっくり行うヨガよりも、動きが多いヴィンヤサの...

バイロンヨガセンターにレジェンド的な存在が住んでいる。 その名はリタ。スイス出身の最年長。 ここのスタッフとして働くリタは、初めて目た瞬間に誰でも興味が沸いてしまうと思う。 なぜなら、寒くても暑くてもいつでもビキニだから。 所構わずいつもご機嫌に大声で歌ってるから。...

昔はメンターなんていらないと思っていた。 自分が強くいれば、メンターなんぞ不要 というただの生意気小娘時代。 それが今はがっつり自分のメンターがいる。 それは、強い憧れに近い。 お手本になる存在が近くにいることの有難さ。...